Як діяти, якщо вас захопили в полон: поради військових та психологів

Сподіваємося, що з вами такого ніколи не трапиться.
Російські окупанти 28-й день атакують українські землі. Загарбники безжальні, цинічні та не дотримуються жодних норм. Відтак є ймовірність, що мирні жителі можуть потрапити в полон. 
У патрульній поліції України дали кілька порад від військових і психологів, як діяти, якщо вас захопили в полон.

• У жодному разі не показуйте, що вам страшно. Зберігайте спокій. Не чиніть окупантам опір, не намагайтеся вступати з ними у бесіду, не просіть пожаліти вас 
• Не порушуйте встановлених правил, щоб не погіршити ситуацію. 
• Налаштуйтеся психологічно, що миттєвого звільнення не буде. Проте пам’ятайте, що воно буде обов’язково. 
• Не дивіться прямо в очі терористам, а трохи в бік. Не вдавайте з себе приниженого, щоб не спровокувати агресію. 
• Якщо дають їсти, не відмовляйтеся, навіть якщо не хочете. Не демонструйте спротиву. Якщо ви не матимете сил, ви не зможете втікати. 
• Користуйтеся кожною можливістю сходити в туалет або щось зробити для себе. 
• У жодному разі не показуйте зв’язок з іншими полоненими, це може бути використано проти вас або ваших рідних. 
• Ніколи не втрачайте надії. Нагадуйте собі, що на вас чекають рідні. Прагніть вижити заради них.